В Гродно набирают популярность организованные силовые тренировки на улице. Hrodna.life подготовил подборку уличных мест, где бесплатно можно позаниматься спортом с крутыми сильными парнями.
Тренировки на свежем воздухе идеальны для поддержания себя в хорошей форме, а также чтобы снять напряжение и развеять накопившуюся усталость. Они хороши для тех, кто не всегда может посещать финтнес-центры.
«Druid crew»
Где: лесопарк Лососно
Когда: каждое воскресенье в 16:00
Как связаться: instagram.com/druidcrew
Рассказывает один из организаторов Виталий Патрон:
«Наши тренировки проходят в лесопарке Лососно, что за Больницей скорой медицинской помощи. Собираемся каждое воскресенье в 16.00, через некоторое время будет чуть раньше.
Тренинг представляет из себя совокупность различных видов спорта и направлений. В основном это функционал с элементами воркаута, гиревого спорта, легкой атлетики, гимнастики, кроссфита и фитнеса. В качестве снарядов мы используем гири, камни, бревна, турники, брусья и собственный вес.
Цель наших занятий и встреч: физическое развитие, обмен опытом, духовный и моральный рост. С момента запуска нашего движения к нам присоединилось немалое количество людей, ранее нигде не пересекавшихся.
„Чтобы прокачать себя, не обязательно тягать железо в зале“. Гродненец рассказывает про силовые тренировки на природе
Новые знакомства позволяют получить новый заряд мотивации, понять, что ты такой не один и следует двигаться дальше. С нами может тренироваться любой желающий, всю необходимую помощь и консультации, в зависимости от уровня подготовки, мы оказываем бесплатно. Единственный критерий — быть хорошим человеком».
"In Any Conditions"
Где: лесопарк Пышки, спортивные площадки на Вишневце и пр-те Космонавтов
Когда: каждый день в 19:00
Как связаться: instagram.com/inanyconditions_official
Рассказывает лидер движения Мирослав Романчук:
"На создание движения меня вдохновили блоги известных блоггеров-спортсменов. Я создал уличное движение «In Any Conditions», в переводе - «В любых условиях».
Сегодня нас 13 представителей команды, цель которой - популяризация спорта и здорового образа жизни у подрастающего поколения, формирование личностей и помощь в поиске их призвания в жизни. Мы не поучаем, а показываем правильный пример. За короткое время мы провели более десятка открытых тренировок на свежем воздухе. В основном занимаются дети и подростки.
Мы занимаемся под школами, на разных площадках в городе, чаще всего это лесопарк Пышки и новая спортивная площадка на Космонавтов. Недавно мы провели соревнования по выходам силой на перекладине.
В среднем с нами занимаются 20-25 человек. Собираемся обычно вечером, когда все приходят позаниматься после учебы или работы. Работаем с собственным весом на турниках и не только. Мы ждем всех".
«Чугун Клаб»
Где: лесопарк Румлево
Когда: понедельник, среда, пятница в 18:30
Как связаться: instagram.com/pavelchugai
Рассказывает один из организаторов Павел Чугай:
«Мы тренируемся за церковью Всех Святых. Сейчас у нас недельный отпуск от тренировок. А с понедельника идем снова в бой.
Тренируемся три раза в неделю на улице — понедельник, среда, пятница. Время вечернее, так как все ребята работают. Обычно начинаем в 18:30. На тренировки приходят разные ребята, но в основном это борцы, так как я сам раньше занимался борьбой.
Наши занятия — на все группы мышц, рассчитаны как на любителя, так и на хорошо подготовленного спортсмена. В тренировках используем собственный вес, гири и турники. К нам может приходить заниматься любой желающий».
Пора переобувать ваш автомобиль? Тогда заходите на портал https://koleso.ooo/ и выбирайте самое выгодное предложение. Большой выбор шин и колес высокого качества,
